いまさらですが・・・。

こんにちは。

吉原の丘ケアサービスの田村です。

日に日に暖かくなり、過ごしやすい陽気になりましたね

さて、時期が少しずれてしまいますが、この時期の天敵、花粉症。

私もかれこれ２０年悩まされています・・・　　

花粉症対策の定番はマスク、眼鏡ですが、

お茶の’べにふうき　’　が花粉が飛散する前から一日２，３杯飲むと

効果があるようです。

他にも、竹酢水（ちくさくすい）、ヨーグルトなども継続して摂取していると

花粉症に効果があるようです。

是非、例年お試しください。

いよいよ新年度となりました。

気を引き締めて頑張っていきます。

田村でした